余計なことを考えない

今日も、ぶっ続けの労働、気が付けば、終わっていました。

何だったんでしょう？

肩の力を抜いて生きることが、自分には必要です。

他に言うことはありません。忙しいほど、目の前のことに集中できるのでしょうか？

余計なことを考えないということは、大事なことです。

今日の良かったこと

①余計なことを考えずに働いたこと

②力を抜いたこと

③瞑想したこと