疲れた日

今日もヘロヘロになりかけました。

人と比べることと、先のことを心配することが一番体をこわばらせ、疲れさせることを知っていますが、つい、体がそうやって反応してしまうときがあります。

恐るべし、自分の体。そんなに人と比べることが好きですか、そして、劣っていると思うことが怖いですか？

マキューアンの『贖罪』、なかなか面白くなってきません。

今日の良かったこと

①物事に誠実に取り組もうとしたこと

②ベストを尽くしたこと

③なにか、楽しみを見いだしたいと思ったこと